・4歳で始めたウインドサーフィンで、海の虜に ・体調を崩しやすい。だからこそ食事にこだわる ・不調から脱するためには「自律神経を整える」 ・オリンピック、そして未来の自分に向けて

・美味しくて便利なだけではない！嬉しい栄養素が凝縮 ・発酵食品を自分で作るのは難しい！？いいえ、「玉ねぎ麹」は驚くほど簡単！ ・活用法はいろいろ！これなら毎日発酵食品を摂れるはず ・まとめ

・車好きだけでなく、ヘルスコンシャスな人に支持される個性派ホテル ・お茶の名産地ならではのトリートメントで、心身復活 ・まとめ

・小学生の頃から栄養学を学び、食の大切さを実感 ・Lypo-Cとの出会いは、スピック協賛マッチ ・いつの間にか、試合後のLypo-Cが習慣に

・女性にうれしい栄養素の宝庫！食べずにはいられない ・材料はたったこれだけ。なのに驚くほどクリーミー！ ・まとめ